Tus medicamentos. Tus datos. Tu dispositivo. Registra tomas y existencias,desde la versión 2.7 lleva tu diario de salud y genera informes PDF, todo 100 % sin conexión y privado.
Ayuda a mejorar 4Meds
4Meds se ha diseñado con un único objetivo: ayudarte a llevar el control de tus medicamentos de forma sencilla y privada. Sin relleno, sin suscripciones, sin recopilar datos.
Ve de un vistazo todos tus medicamentos programados y a demanda. Marca cada toma como tomada, no tomada u omitida con un solo toque. Un anillo de progreso muestra tu adherencia del día.
Añade medicamentos recurrentes y a demanda con variantes (p. ej., ibuprofeno 400 mg, 800 mg). Define límites de dosis por día, semana o mes.
Horarios flexibles para cualquier día de la semana. Recibe notificaciones locales justo cuando te toca tomar tu medicamento.
Añade si quieres existencias a un medicamento — tamaño del envase, cantidad por toma, unidad y color. 4Meds las va descontando con cada toma que registras y te recuerda reponerlas un número de días antes de que se acaben, o cuando queden pocas. El resumen y el calendario de existencias muestran para cuánto tiempo alcanzan las existencias de cada medicamento.
Gráficos de tomas realizadas y no tomadas de 1 a 12 semanas. Consulta tu tasa de adherencia, los medicamentos a demanda que más usas y las medias diarias.
Anota cada día tu estado de ánimo, nivel de dolor, síntomas y efectos secundarios. Sigue cómo te sientes junto a tus medicamentos para detectar patrones.
Genera informes de medicación profesionales en PDF. Compártelos con tu profesional sanitario por AirDrop o correo, o imprímelos.
Exporta todos tus datos como JSON para guardarlos o transferirlos. Importa datos exportados anteriormente para restaurar tus registros.
Todos los datos se quedan en tu dispositivo. Sin servidores, sin sincronización en la nube, sin analíticas, sin SDK de terceros, sin cuenta.
4Meds habla español, inglés, alemán, francés e italiano. La app sigue el idioma de tu iPhone. Para cambiarlo, abre Ajustes > Apps > 4Meds > Idioma en tu iPhone, o usa la fila «Idioma» en los ajustes de la app.
4Meds se creó desde cero con la privacidad como principio básico. Nadie, ni siquiera nosotros, puede acceder a tus datos.
4Meds no hace ninguna solicitud de red. No es una opción de configuración: es una decisión fundamental de arquitectura.
No necesita conexión a Internet. La app nunca se conecta a ningún servidor.
Sin registro, sin inicio de sesión, sin correo electrónico.
Sin píxeles de seguimiento, sin análisis de uso, sin SDK de informes de fallos.
Creada solo con los frameworks nativos de Apple.
Todos los datos se guardan en el dispositivo con el framework SwiftData de Apple.
Exporta, importa o elimina todos tus datos cuando quieras.
Una guía completa para configurar y usar 4Meds y llevar un buen control de tus medicamentos.
La pestaña Hoy es tu centro de control diario. Arriba muestra una franja con el calendario de la semana, un anillo de progreso con tu adherencia del día y todos tus medicamentos programados, agrupados por hora.
La pestaña Medicamentos muestra todos tus medicamentos en dos secciones: Recurrentes (programados) y A demanda (cuando los necesitas).
El editor de medicamentos te permite configurar todos los aspectos de un medicamento:
Cada horario admite el modo Intervalo (p. ej., cada 2 días) o Días concretos de la semana. Activa las notificaciones por horario para recibir recordatorios.
Añade existencias a un medicamento y 4Meds calcula cuánto te queda a partir de las tomas que registras — la cantidad baja con cada toma.
La vista de calendario ofrece un resumen visual mensual de tu adherencia, con un anillo de progreso circular por día:
La pestaña Informe ofrece estadísticas detalladas para un período configurable (1 semana, 2 semanas, 4 semanas o 3 meses):
La pestaña Diario te permite anotar cómo te sientes cada día junto al registro de tus medicamentos:
Las entradas aparecen en orden cronológico con un breve resumen de cada día. Toca cualquier entrada para verla o editarla.
Toca «Generar informe PDF» en la parte superior de la pestaña Informe. Configura el informe:
El PDF tiene un diseño profesional con resumen, gráfico de adherencia, tablas de medicamentos y detalle de las tomas no realizadas. Compártelo por AirDrop o correo, imprímelo o guárdalo en Archivos.
Medio abierto, 4Meds se convierte en un pastillero: tu progreso y la próxima toma arriba, las tomas de hoy abajo, cada una con un toque. Totalmente abierto, ves toda la semana, tus medicamentos junto a sus existencias y el informe de un vistazo.desde la versión 2.9
Abre los Ajustes con el icono del engranaje arriba a la derecha de la pestaña Hoy.
Última actualización: 14 de octubre de 2026
4Meds («la App») está desarrollada por Robert Poetzsch y publicada bajo la marca RobSpace. Esta política de privacidad explica cómo trata la App tus datos.
Responsable del tratamiento en el sentido del RGPD: Robert Poetzsch, correo electrónico support@robspace.de. La dirección postal figura en el aviso legal de este sitio web.
4Meds no recopila, transmite ni almacena ningún dato personal en servidores externos.
La App funciona completamente sin conexión. Todos los datos que introduces se guardan exclusivamente en tu dispositivo, en la base de datos local de la App (SwiftData):
En el almacén local de ajustes de la App (UserDefaults), la App guarda además tu ajuste de notificaciones, el ajuste y la hora del recordatorio del diario, si el archivo de la pestaña Medicamentos está desplegado e indicadores técnicos: la fecha de la última copia de seguridad automática, si ya se ha realizado una conversión única de los datos y la versión de la App para la que se mostraron por última vez las «Novedades».
La App utiliza los ajustes de idioma y región de tu dispositivo para mostrar textos, fechas y números. Estos ajustes se leen únicamente en tu dispositivo.
Estos datos nunca salen de tu dispositivo, salvo que decidas expresamente exportarlos o compartirlos.
4Meds no hace ninguna solicitud de red. La App no se conecta en ningún momento a ningún servidor, API ni servicio en la nube. Es una decisión fundamental integrada en la arquitectura de la App. Los enlaces que tocas en la App se abren en tu navegador o en la app Ajustes de iOS (ver «Enlaces» más abajo); la App en sí no envía nada.
4Meds no incluye SDK, bibliotecas ni frameworks de terceros. La App está creada exclusivamente con los frameworks nativos de Apple (como SwiftUI, SwiftData, Swift Charts y UserNotifications). No hay herramientas de análisis, informes de fallos, redes publicitarias ni píxeles de seguimiento.
4Meds no exige ni ofrece ningún tipo de creación de cuenta, registro o inicio de sesión. Nunca se solicita una dirección de correo electrónico, un número de teléfono ni ningún otro dato identificativo.
Si las activas, 4Meds usa el sistema de notificaciones locales de Apple para los recordatorios de toma, los recordatorios de reposición de tus existencias y el recordatorio diario del diario. Estas notificaciones se programan y se entregan íntegramente en tu dispositivo y nunca pasan por un servidor externo.
4Meds permite exportar datos como archivos JSON y generar informes PDF. Los datos se procesan localmente. El uso compartido se hace mediante la hoja de compartir estándar de Apple; tú decides adónde va un archivo exportado. Al importar datos, la App solo lee el archivo JSON que seleccionas.
4Meds guarda copias de seguridad de tus datos como archivos JSON en una carpeta Backups, dentro del almacenamiento propio de la App en tu dispositivo. Una copia de seguridad contiene los datos indicados arriba en «Recopilación de datos» (medicamentos, horarios, historial de tomas, existencias, entradas del diario y perfil). Cuando abres los Ajustes, la App crea una copia de seguridad automática si la última tiene al menos 7 días; también puedes crear una en cualquier momento con «Crear copia de seguridad ahora». La App conserva las 7 copias de seguridad más recientes (automáticas y manuales en conjunto) y elimina las más antiguas. Estas copias no salen de tu dispositivo, salvo como parte de la copia de seguridad de tu dispositivo a través de Apple (si la usas) o si tú mismo compartes una copia.
Si alguna vez no se puede abrir la base de datos de la App al iniciarla, la App no la elimina: la mueve a una carpeta de recuperación dentro del almacenamiento propio de la App en tu dispositivo y empieza con una base de datos vacía. Esta copia también se queda en tu dispositivo.
La sección «Comunidad y comentarios» de los Ajustes contiene enlaces a páginas de github.com. Al tocar un enlace, la página se abre en tu navegador. La fila «Idioma» y el botón «Abrir Ajustes del sistema» de los Ajustes abren la app Ajustes de iOS. La App en sí no envía ningún dato al hacerlo. En GitHub se aplica la declaración de privacidad de GitHub.
«Eliminar todos los datos» en los Ajustes borra en cualquier momento tus medicamentos, horarios, historial de tomas, existencias, entradas del diario y perfil. Tus copias de seguridad locales no se ven afectadas; puedes eliminarlas una a una en «Gestionar copias de seguridad». Al desinstalar la App se eliminan todos los datos de tu dispositivo, incluidas las copias de seguridad locales. Los archivos que hayas exportado y guardado en otro lugar no se ven afectados y deben eliminarse allí.
4Meds no recopila a sabiendas ninguna información de menores. Como la App no recopila ningún dato en absoluto, no existen datos de ningún usuario, sea cual sea su edad.
Este sitio web está alojado por Hetzner Online GmbH en un servidor de un centro de datos en Falkenstein (Alemania). Cuando abres una página, el servidor web registra automáticamente tu dirección IP, la fecha y la hora, la página o el archivo solicitado, el estado HTTP, la cantidad de datos transferidos, la página de procedencia (referente) y el agente de usuario de tu navegador. Estos registros sirven exclusivamente para el funcionamiento y la seguridad del sitio; la base jurídica es el artículo 6, apartado 1, letra f), del RGPD (interés legítimo en un funcionamiento seguro y estable). Se eliminan automáticamente a más tardar a los 14 días, no se analizan y no se comunican a nadie, salvo obligación legal.
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Tienes derecho de acceso, rectificación, supresión, limitación del tratamiento, portabilidad de los datos y oposición (arts. 15 a 21 del RGPD). Como la App no nos transmite ningún dato sobre ti, no tenemos nada que comunicarte, rectificar ni suprimir; aun así, puedes escribirnos con tus preguntas a support@robspace.de. Tienes derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control de protección de datos, por ejemplo el Comisionado de Protección de Datos y Libertad de Información del Estado de Hesse (Hessischer Beauftragter für Datenschutz und Informationsfreiheit, HBDI).
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4Meds — Versión 2.8
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